癫痫吃什么对身体好

有时候我们只关注用药物进行医治从而忽视了用食品进行医治才是最健康有没有伤害的，比如癫痫病人，由于这个容易会被患者及其家属忽视，或会认为只要是有营养的都是可以吃的，但事实上，癫痫的饮食是非常重要的，如果能够公道的调配好患者的饮食就能起到事半功倍的效果，那末癫痫吃什么对身体好呢？

首先癫痫病人多吃酸性食物，但是在这里很多的人会造成一个误区就是认为吃着酸的就是酸性食品其实这是个毛病的想法，所谓酸就是含钙质多的还有含磷多的就是酸性食物比如花生、核桃等。

还有癫痫病人多吃富含维生素K、钙、镁的食品，因为长期的服用医治癫痫的药物会对消化系统带来影响，因此会导致病人缺乏营养物质从而造成代谢障碍，这些都是可以在新鲜蔬菜、豆油和蛋黄中摄取的。

除此之外癫痫患者饮食应当吃的清淡一点，少吃那种比较油腻的食物、还有煎炸比较辣的也尽可能少吃，不要喝太多的水适量就好，饮食要有规律性，不可暴饮暴食，固然抽烟喝酒也是不允许的，多吃一些粗粮会更好。

癫痫病是一种非常复杂的病，任何一种外界因素都有可能成为诱发发作的条件，养成良好的饮食习惯，将为你减少很多癫痫发作的因素，希望广大患者能注意这些，减少疾病的发作，才能过上美好的生活。